Corso sul benessere per over sessanta

Castelnovo Monti. Il 12 ottobre inizierà a Castelnovo Monti un nuovo “Laboratorio Benessere”: un percorso di undici incontri di promozione della salute, rivolto a persone al di sopra dei sessant’anni d’età, ad accesso completamente gratuito. Gli undici incontri – della durata di un’ora e mezza ciascuno – si terranno tutti i martedì dalle 15 alle 16.30 al Centro Sociale Insieme, via dei Partigiani 12.

È un percorso di gruppo per persone desiderose di prendersi cura di sé e motivate a impegnarsi per stare bene nel tempo. Informazioni e stimoli utili per conservare la memoria, mangiare bene, muoversi con piacere e con regolarità e coltivare il proprio benessere psicologico in relazione con gli altri. È gratuito con iscrizione obbligatoria: telefonare al 339-639.3814.


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